Tarta de Queso y Fresa

📖 Historia y curiosidad
El pastel de queso tiene raíces en la antigua Grecia, donde se servía a los atletas olímpicos como fuente de energía. Con el paso del tiempo, la receta llegó a Roma, luego a Europa y finalmente a América, donde se popularizó el famoso cheesecake.
La versión con fresas se hizo icónica en el siglo XX, especialmente en Estados Unidos, donde se convirtió en un postre estrella en pastelerías y cafeterías. Hoy, es una de las combinaciones más queridas en todo el mundo.
🛒 Ingredientes (para 8 porciones)
Para la base:
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200 g de galletas tipo María 🍪
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80 g de mantequilla derretida 🧈
Para la crema:
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500 g de queso crema 🧀
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200 ml de nata para montar (crema de leche) 🥛
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120 g de azúcar
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3 huevos 🥚
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1 cdita de esencia de vainilla ✨
Para la cobertura:
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200 g de fresas frescas 🍓
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100 g de mermelada de fresa
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1 cda de agua
👩🍳 Preparación paso a paso
1️⃣ Base de galleta
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Tritura las galletas y mézclalas con la mantequilla derretida.
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Coloca la mezcla en un molde desmontable, presionando bien.
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Refrigera 15 minutos.
2️⃣ Crema de queso
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Bate el queso crema con el azúcar hasta que quede suave.
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Añade los huevos uno a uno, luego la nata y la vainilla.
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Vierte la mezcla sobre la base de galleta.
3️⃣ Horneado
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Hornea a 170 °C por 45–50 minutos.
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Apaga el horno y deja enfriar dentro para evitar grietas.
4️⃣ Cobertura de fresas
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Calienta la mermelada con una cucharada de agua.
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Cubre la tarta ya fría con la mermelada y decora con fresas frescas.
5️⃣ Reposo
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Refrigera mínimo 4 horas antes de servir.
📊 Información nutricional (por porción aprox.)
Nutriente | Cantidad |
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Calorías | 340 kcal |
Proteínas | 7 g |
Grasas | 20 g |
Carbohidratos | 32 g |
Azúcares | 22 g |
Fibra | 1 g |
🌱 Beneficios para la salud
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🧀 Proteínas y calcio del queso crema, buenos para huesos y músculos.
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🍓 Fresas frescas: ricas en vitamina C, antioxidantes y fibra.
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🥛 Nata y lácteos: aportan energía y minerales esenciales.
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🍯 Versión casera: sin conservantes ni aditivos como las industriales.
💡 Tips extras
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Si quieres una versión sin horno, usa gelatina sin sabor para cuajar la crema.
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Endulza con miel o stevia para una receta más ligera.
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Queda deliciosa también con frutos rojos variados (frambuesas, arándanos).
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Usa un molde desmontable para desmoldar fácilmente.
😂 Anécdota divertida
Una vez hice esta tarta y olvidé dejarla enfriar antes de poner la mermelada caliente… ¡las fresas se hundieron y parecía sopa de fresa con queso! 🤣 Desde entonces, siempre espero a que esté bien fría antes de decorar.
🌟 Conclusión
La Tarta de Queso y Fresa es cremosa, fresca y elegante. Perfecta para un cumpleaños, una comida familiar o simplemente para darte un capricho dulce en casa.