🍫🍪 ¿Qué es un frappé?
El frappé es una bebida helada, cremosa y espumosa, muy popular en cafeterías ☕️. Se prepara licuando hielo con leche, sabores dulces como chocolate, café, frutas o cremas, y a menudo se corona con crema batida 🧁. ¡Es como un postre en vaso!
Hoy vamos a preparar una versión casera irresistible: frappé de Nutella con galletas Oreo 🤤. Perfecto para días calurosos, tardes con amigos o darte un gustito sin salir de casa.
📝 Ingredientes (para 2 porciones grandes)
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🧊 2 tazas de hielo
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🥛 1 taza de leche fría (entera, vegetal o la que prefieras)
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🍫 4 cucharadas grandes de Nutella
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🍪 4 galletas Oreo (más algunas extras para decorar)
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🍦 1 bola de helado de vainilla (opcional, pero delicioso)
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🍬 1 cucharada de azúcar (opcional, según tu gusto)
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🧁 Crema batida (para decorar)
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🌈 Topping al gusto: sirope de chocolate, más Oreo triturada, chispas de colores
👩🍳 Paso a paso para prepararlo
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Prepara tu licuadora potente 🔌.
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Agrega el hielo, la leche, la Nutella, las Oreo, el helado y el azúcar si lo deseas.
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Licúa a alta velocidad por 30–40 segundos, o hasta que todo esté bien mezclado y cremosito ❄️🌀.
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Sirve en vasos altos o jarros bonitos.
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Decora con crema batida, sirope de chocolate y más galletitas Oreo trituradas. ¡Hazlo instagrameable! 📸✨
🧠 Historia curiosa y sabrosita
¿Sabías que el frappé nació en Grecia 🇬🇷 como una bebida de café instantáneo agitado con agua y hielo? Con el tiempo, se fue adaptando en diferentes países. En México y América Latina, lo hicimos más dulce, cremoso y postrero 😋. Y la combinación de Nutella y Oreo… ¡es una creación moderna digna de los dioses del antojo!
📊 Información nutricional (por porción aprox.)
| Nutriente | Cantidad |
|---|---|
| Calorías | 350-450 kcal |
| Grasas | 18 g |
| Azúcares | 35 g |
| Proteínas | 6 g |
| Calcio | 150 mg |
| Placer culpable | 1000% 😍 |
🔎 Consejo: Puedes reducir calorías usando leche vegetal sin azúcar, menos Nutella o prescindiendo del helado.
😂 Anécdota divertida
Una vez, mi tía quiso impresionar a sus amigas con un frappé de Nutella 🍫… pero se le olvidó el hielo y sirvió algo que parecía sopa de chocolate caliente 🥴. Desde entonces, siempre tiene bolsas de hielo en el congelador, ¡por si las dudas! 😂❄️
💡 Tips Caseros
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Si no tienes helado: ¡usa plátano congelado maduro para dar textura cremosa! 🍌
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Agrega un toque de café instantáneo para una versión mocha ☕️.
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Congela leche en cubitos para que no se te agüe el frappé 🧊🥛.
¿Te animas a prepararlo? 😋💬
¡Cuéntame cómo te quedó y si le diste tu toque especial! Puedes hacer versiones de menta, fresa o incluso con crema de cacahuate 🥜✨
👉 ¡Comparte esta delicia con quien necesite un apapacho frío y chocolatudo! 💕
