l olor en la zona íntima femenina es algo completamente normal, ya que el pH vaginal y la flora bacteriana producen ciertos aromas. Sin embargo, cuando el olor es fuerte y recuerda al pescado, puede deberse a varias causas:
1. Vaginosis bacteriana
Es la causa más común.
Ocurre cuando hay un desequilibrio en la flora vaginal y las bacterias “malas” crecen más que las “buenas” (lactobacilos).
El síntoma principal es un olor intenso a pescado, acompañado a veces de flujo grisáceo o blanco.
2. Infecciones de transmisión sexual (ITS)
Algunas infecciones, como la tricomoniasis, también pueden generar mal olor.
En este caso, suele ir acompañado de flujo verdoso o amarillento y picazón.
3. Sudor y mala higiene
El sudor en la zona íntima, el uso de ropa ajustada o sintética y la acumulación de humedad pueden intensificar los olores.
No es necesariamente una infección, pero sí una falta de ventilación e higiene adecuada.
4. Alimentación
Algunos alimentos (ajo, cebolla, especias fuertes, pescado) pueden alterar el olor corporal, incluyendo el de la zona íntima.
5. Desequilibrio del pH vaginal
El pH vaginal normal es ácido (entre 3.8 y 4.5).
Cuando se altera (por duchas vaginales, antibióticos, cambios hormonales), aparecen olores más fuertes.
✅ ¿Qué hacer si aparece este olor?
No entrar en pánico: es común y tiene solución.
Mantener una higiene adecuada: lavar la zona con agua y jabón neutro (nunca duchas vaginales).
Usar ropa interior de algodón y evitar ropa muy ajustada.
Visitar al ginecólogo: si el olor persiste o viene con flujo anormal, ardor o picazón, es necesario un tratamiento (generalmente antibióticos o antifúngicos).
Cuidar la alimentación y la hidratación: comer balanceado y beber suficiente agua ayuda a mantener el equilibrio.
👉 En conclusión: el olor fuerte a pescado en las partes íntimas suele ser un signo de desequilibrio bacteriano (como la vaginosis), y aunque no siempre es grave, sí necesita atención médica para evitar complicaciones.
