TORTITAS DE NARANJA

(Esponjosas, aromáticas y con sabor a sol de mañana ☀️✨)
📜 HISTORIA CÍTRICA Y SABROSA
Las tortitas (o panqueques) de naranja son una variante cítrica y encantadora de los clásicos pancakes o hotcakes americanos. Nacieron probablemente como una innovación casera, cuando a alguien se le ocurrió usar el jugo de naranja que tenía en la heladera en lugar de leche 🍶➡️🍊. Desde entonces, se han convertido en una receta amada por grandes y chicos por su textura suave, su sabor fresco y ese olorcito irresistible que inunda la cocina mientras se cocinan 🤤.
Además, son una opción perfecta para el desayuno o la merienda, especialmente en primavera o verano 🌼☀️. También son una gran excusa para usar esas naranjas que ya están demasiado maduras para pelarlas, pero perfectas para cocinar 💡.
📋 INGREDIENTES (para ~10 tortitas medianas)
-
200 g de harina de trigo (puedes usar integral si prefieres) 🌾
-
2 cucharadas de azúcar (o más si te gusta más dulce) 🍬
-
1 cucharadita de polvo de hornear 🧁
-
1/4 cucharadita de bicarbonato de sodio 🧪
-
1 huevo 🥚
-
1 taza (240 ml) de jugo de naranja natural 🍊🍊
-
Ralladura de 1 naranja 🍊✨
-
1 cucharadita de esencia de vainilla 🍦
-
2 cucharadas de mantequilla derretida o aceite vegetal 🧈
-
Pizca de sal 🧂
-
Opcional: chips de chocolate 🍫 o semillas de amapola 🌱
🛠️ PASO A PASO CÍTRICO CON MUCHO AMOR
-
Mezcla seca: En un bowl grande, mezcla la harina, el azúcar, el polvo de hornear, el bicarbonato y la sal 🥣. Este es tu «equipo seco» 🧑🔬.
-
Mezcla mágica líquida: En otro bowl, mezcla el huevo, el jugo de naranja, la ralladura, la vainilla y la mantequilla derretida 🍊🍳. Bate hasta integrar bien. Huele riquísimo, ¿verdad?
-
Combina equipos: Agrega los ingredientes líquidos sobre los secos, y mezcla suavemente con una espátula o batidor manual. La idea es que la masa esté homogénea, pero sin sobrebatir 🙅♀️.
-
Descanso: Deja reposar la masa 5-10 minutos. Así las tortitas salen más esponjositas 🎈.
-
Cocina con paciencia: En una sartén antiadherente a fuego medio-bajo, coloca un poquito de aceite o mantequilla. Agrega cucharadas de la masa, dales forma redonda, y cocínalas hasta que salgan burbujitas en la superficie ⏳.
-
Gira y listo: Voltea y cocina del otro lado hasta que estén doradas. ¡Tortitas listas! 🥞🔥
🧾 VALORES NUTRICIONALES POR TORTITA (APROX.)
Nutriente | Cantidad Aprox. |
---|---|
Energía | 120 kcal |
Grasas totales | 4 g |
Grasas saturadas | 1.5 g |
Carbohidratos totales | 18 g |
Azúcares | 4.5 g |
Proteínas | 3 g |
Fibra | 0.8 g |
Sodio | 100 mg |
Vitamina C 🍊 | ¡Alta! 💪 |
💡 Nota: Si usas harina integral, obtendrás más fibra. También puedes usar jugo de naranja sin azúcar añadido para reducir los azúcares.
😂 ANÉCDOTA ENTRE NARANJAS
Una vez, mi prima hizo estas tortitas para impresionar a su novio en el desayuno. Todo iba perfecto hasta que confundió el bicarbonato con sal gruesa 😱. Cuando probaron la primera tortita… ¡sabía a mar! 🌊😂 Pero el novio, con cara de valiente, dijo: «Wow, me encanta lo innovador… ¿esto es receta griega?» 🇬🇷💔
Moral de la historia: lee dos veces los frascos y quédate con quien se coma tus errores culinarios con una sonrisa 😄💘.
🍽️ OPCIONES PARA SERVIR COMO UN PRO
-
Con miel o jarabe de maple 🍯
-
Con rodajas de naranja caramelizada 🍊🍬
-
Yogur griego y frutas frescas 🍓🫐
-
Una lluvia de azúcar impalpable ❄️
-
¡Y si te animas, un toque de dulce de leche argentino! 🇦🇷😋
🧺 BONUS TIP
Puedes congelarlas y recalentarlas en la tostadora o sartén. Perfectas para un desayuno exprés entre semana 🧊🔥.