La picazón dentro del oído es una molestia más común de lo que crees.
A veces aparece de la nada, sin dolor, sin secreción y sin fiebre… solo un picor insistente, incómodo, que te hace querer introducir cualquier cosa para rascarte.
Pero antes de meter hisopos, llaves, uñas o cualquier objeto (¡error muy peligroso!), es importante entender por qué sucede y qué puedes hacer para aliviarlo de manera segura.
La picazón del oído casi nunca es grave, pero sí puede ser una señal de algo que necesita atención.
Aquí te explico las causas reales y las soluciones recomendadas por especialistas, sin mitos ni remedios peligrosos. 👇
🟡 1. Piel reseca dentro del oído
Esta es la causa más común.
La piel del canal auditivo es muy fina y puede resecarse por:
- clima frío
- poca humedad
- limpieza excesiva con hisopos
- duchas calientes frecuentes
- edad
Cuando la piel se seca, aparece picazón y, a veces, descamación.
✔️ ¿Cómo tratarlo?
- Evita limpiar el oído por dentro.
- Aplica 1 o 2 gotas de aceite mineral o aceite de oliva tibio (no caliente).
- Mantén el oído seco después de ducharte.
Esto hidrata y calma la piel.
🟢 2. Acumulación de cerumen (cera)
La cera es natural y necesaria, pero si se acumula demasiado, puede causar:
- picor
- zumbido
- sensación de oído tapado
Mucha gente comete el error de usar cotonetes, que solo empujan la cera más adentro.
✔️ ¿Cómo tratarlo?
- Usa gotas ablandadoras de cerumen disponibles en farmacias.
- Aplica agua tibia para enjuagar en la ducha sin presión.
- Si no mejora, un médico puede retirarla sin dolor.
Nunca uses objetos para “rascar” el oído.
🔵 3. Alergias
Las alergias nasales, al polvo o a ciertos productos pueden causar picazón dentro de los oídos, porque el oído, la nariz y la garganta están conectados.
También algunos productos cosméticos (champú, tintes, jabón) pueden irritar la entrada del oído.
✔️ ¿Cómo tratarlo?
- Controla tus alergias con antihistamínicos recomendados por médico.
- Cambia a jabones y shampoos hipoalergénicos.
- Evita tocar o rascar el oído cuando se irrita.
🟣 4. Otitis externa leve (infección del canal)
También conocida como “oído de nadador”, puede comenzar con picazón.
Sucede cuando el canal queda:
- demasiado húmedo
- irritado
- expuesto a bacterias o hongos
✔️ ¿Cómo tratarlo?
- Mantén el oído completamente seco.
- No introduzcas nada dentro.
- Si la picazón se acompaña de enrojecimiento, dolor o secreción, acude al médico: puede requerir gotas antibióticas o antimicóticas.
🟠 5. Dermatitis por contacto
Algunas personas reaccionan a:
- auriculares
- audífonos
- aretes
- productos para el cabello
Esto provoca picor en la entrada del oído o un poco más adentro.
✔️ ¿Cómo tratarlo?
- Cambia los materiales: silicona hipoalergénica o auriculares de mayor calidad.
- Limpia los auriculares regularmente.
- Suspende su uso unos días para permitir que la piel sane.
🟤 6. Ansiedad y hábito nervioso
Algunas personas tocan o “rascan” el oído sin darse cuenta cuando están nerviosas o ansiosas.
Este hábito irrita el canal auditivo y provoca más picor.
✔️ ¿Cómo tratarlo?
- Evita introducir dedos u objetos.
- Mantén las uñas cortas.
- Practica respiración o técnicas de relajación.
🔴 7. Infecciones por hongos
El exceso de humedad puede permitir que hongos se instalen dentro del oído, generando:
- picazón intensa
- olor leve
- secreción blanca o amarillenta
Es común en climas húmedos o después de bañarse frecuentemente.
✔️ ¿Cómo tratarlo?
- Necesita tratamiento médico específico (gotas antimicóticas).
- No intentes limpiarlo en casa: puede extenderse.
❗ ¿Cuándo debes preocuparte?
Consulta a un médico si la picazón viene acompañada de:
- dolor fuerte
- secreción con mal olor
- fiebre
- pérdida de audición
- inflamación visible
Estos pueden ser signos de infección que requiere tratamiento.
🧴 Lo que NO debes hacer jamás
❌ No usar cotonetes
❌ No meter objetos
❌ No aplicar alcohol directo
❌ No usar remedios caseros calientes
❌ No rascar con la uña
Estos métodos irritan la piel, empujan la cera, causan heridas y pueden generar infecciones.
🌿 Remedios suaves que sí pueden ayudar
- Aceite mineral tibio
- Aceite de oliva tibio
- Compresas calientes fuera del oído (no dentro)
- Mantener orejas y cuello abrigados en frío
Son métodos tranquilos y seguros.
💬 Conclusión
La picazón en el oído es molesta, pero generalmente tiene solución simple.
La clave es no introducir nada, identificar la causa real y actuar con cuidado.
El oído es una zona delicada y agradece el trato suave, hidratado y sin irritantes.
La mayoría de las veces, con hidratación, control de alergias y buena higiene externa, el picor desaparece en pocos días.
