MENUDO ROJO ESTILO NORTEÑO O SONORENSE

🐄🌶️ MENUDO ROJO ESTILO NORTEÑO O SONORENSE
El rey de los calditos, el abrazador de crudos, el alma del domingo.
📜 Historia del menudo (el de comer, no el grupo 🎤)
El menudo (también conocido como pancita en el centro-sur de México) es un platillo ancestral hecho con panza de res en un caldito rojo espeso, picosito y perfumado con chile seco y orégano.
Este platillo nació del ingenio humilde del pueblo mexicano, aprovechando las partes menos glamorosas del ganado —pero con más sabor— 😎
Es típico de los domingos por la mañana, bodas, fiestas largas y sobre todo… de la resaca del día siguiente. Porque como dice el dicho: «No hay cruda que aguante un buen menudo bien picante.» 🔥🥴💪
📋 Ingredientes para 6 porciones valientes
🐄 Para el menudo:
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1.5 kg de panza de res limpia (callo de hacha, librillo, panal)
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500 g de pata de res en trozos (opcional pero recomendado)
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3 dientes de ajo
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1/2 cebolla
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Sal al gusto
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Agua suficiente
🌶️ Para el chile rojo:
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5 chiles guajillo
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3 chiles ancho
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2 dientes de ajo
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1/4 cebolla
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1 cucharadita de comino
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1 pizca de orégano
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Sal al gusto
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1 taza de caldo del menudo
🌮 Para acompañar:
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Cebolla picada 🧅
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Orégano seco 🌿
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Chile piquín o en polvo
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Limones partidos 🍋
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Tortillas de maíz bien calientitas 🫓
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Rábanos, cilantro, y aguacate (opcional y bien chulo)
👩🍳 Paso a paso estilo fonda dominguera
1. Limpieza de la panza (paso sagrado)
Aunque venga limpia, enjuágala con agua, sal, vinagre y limón, y luego vuelve a enjuagar. Esto le quita el olor fuerte. 🚿🧼
2. Cocer la carne
Coloca la panza y la pata en una olla con agua, ajo, cebolla y sal. Cocina a fuego medio por 3 a 4 horas o 1.5 en olla exprés hasta que esté suave como nube sabrosa 🥰
3. Preparar la salsa roja
Asa ligeramente los chiles sin quemarlos, remójalos en agua caliente 15 min. Luego licúa con ajo, cebolla, comino, sal y un poco de caldo.
4. Unir el amor
Cuela la salsa y agrégala al caldo donde están la panza y pata. Deja hervir otros 30-40 minutos para que los sabores se abracen como buenos compadres. 🫂🔥
5. Servir con puro poder
Sirve en plato hondo con orégano, cebolla, chile piquín y limón al gusto. Acompaña con tortillas, y si te gusta fuerte: ¡más chile, más gozo! 🌶️💃
🍽️ Información nutricional real (por porción)
Nutriente | Cantidad estimada |
---|---|
Calorías 🔥 | 310 kcal |
Grasas totales 🧈 | 14 g |
Proteínas 💪 | 38 g |
Carbohidratos 🍞 | 6 g |
Azúcares 🍬 | 1 g |
Sodio 🧂 | 520 mg |
Colágeno ✨ | ¡Muchísimo! 😍 |
📌 ¡Alto en proteína y colágeno! Perfecto para articulaciones, piel… y alma cruda 😆
😂 Chismecito real: “El menudo volador”
Mi tío Tomás quiso recalentar el menudo en microondas pero olvidó quitarle la tapa de plástico. ¿Resultado? 💥 ¡Explosión de menudo en el techo!
Tuvimos menudo… hasta en el extractor de la cocina. Desde entonces lo llama: «el menudo atómico.» 😂
💡 Tips sabrosos de fonda
🧄 Si le echas un poco de hojas de laurel o tomillo en la cocción, el aroma se vuelve celestial
🌶️ ¿Te gusta extra picante? Agrega un chile de árbol o chipotle seco al licuado
🧼 La limpieza del menudo es la clave: sin eso, ¡no hay gloria!
🍻 Y sí… va bien con una cerveza bien fría 🤫
El menudo no es solo un caldo: es medicina cultural, sabor de raíz, abrazo dominguero y alma mexicana en cuchara.
Cada bocado cuenta una historia, despierta memorias y ¡quita hasta el susto! 🌶️💓
¿Quieres que esta receta esté en versión imprimible para tu cocina, o que hagamos un mini video de receta con música de fonda? 🎥🎶🍲 ¡Tú di la palabra y yo echo la mano, chef de tradición!