DONAS RELLENAS DE CREMA PASTELERA

📖 Historia y curiosidad
Las donas nacieron en Estados Unidos en el siglo XIX, pero rápidamente conquistaron todo el mundo 🌍. En Latinoamérica y Europa, se popularizó la versión rellena, especialmente con crema pastelera, un clásico de la repostería francesa del siglo XVII que hoy en día no falta en pasteles, tartas y bollería.
Las donas rellenas combinan lo mejor de dos mundos: la suavidad de la masa frita y la dulzura cremosa de su interior.
🛒 Ingredientes (para 12 donas medianas)
Para la masa:
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500 g de harina de trigo 🌾
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80 g de azúcar
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1 sobre de levadura seca (10 g)
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2 huevos 🥚
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80 g de mantequilla derretida 🧈
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200 ml de leche tibia 🥛
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1 pizca de sal 🧂
Para la crema pastelera:
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500 ml de leche 🥛
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4 yemas de huevo 🥚
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120 g de azúcar
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40 g de maicena (fécula de maíz)
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1 cdita de esencia de vainilla 🌼
Para la cobertura:
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Azúcar glas para espolvorear ✨
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O azúcar común para rebozar
👩🍳 Preparación paso a paso
1️⃣ Masa de donas
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Disuelve la levadura en la leche tibia con una cucharadita de azúcar y deja reposar 10 min.
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Mezcla la harina con el azúcar y la sal.
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Agrega los huevos, la mantequilla y la mezcla de levadura. Amasa hasta que quede suave y elástica.
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Deja reposar tapada 1 hora, hasta que doble su volumen.
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Estira la masa (1,5 cm de grosor) y corta círculos. Deja reposar otros 30 min.
2️⃣ Freír
Fríe las donas en aceite caliente (170 °C) hasta que estén doradas. Escúrrelas en papel absorbente.
3️⃣ Crema pastelera
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Calienta la leche con la vainilla.
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Aparte, bate las yemas con el azúcar y la maicena.
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Añade la leche caliente poco a poco, mezcla y vuelve a cocinar hasta espesar.
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Cubre con film en contacto y deja enfriar.
4️⃣ Rellenar y terminar
Haz un pequeño orificio en cada dona y rellena con crema pastelera usando una manga. Espolvorea con azúcar glas o rebózalas en azúcar común. ¡Listo! 😋
📊 Información nutricional (por dona aprox.)
Nutriente | Cantidad |
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Calorías | 320 kcal |
Proteínas | 6 g |
Grasas | 14 g |
Carbohidratos | 42 g |
Azúcares | 20 g |
Fibra | 1 g |
💡 Tips extras
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Para un sabor distinto, aromatiza la crema con ralladura de limón o canela. 🍋
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Puedes hacerlas al horno a 180 °C por 20 min para una versión más ligera.
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También puedes rellenarlas con chocolate, dulce de leche o Nutella 🤤.
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Se disfrutan mejor el mismo día, ya que la crema humedece la masa.
😂 Anécdota divertida
La primera vez que intenté hacer estas donas, me emocioné tanto rellenándolas que explotaban por todos lados 🤣. Aprendí que hay que poner la cantidad justa de crema para que queden perfectas y no se vuelvan «granadas dulces».
🌟 Conclusión
Las Donas Rellenas de Crema Pastelera son un postre irresistible, que combina suavidad, dulzura y tradición. Perfectas para acompañar un café, para reuniones familiares o simplemente para consentirse.