CALDO DE QUESO

✨ Tradición sonorense en cada cucharada ✨
📚 Origen con sazón del norte
Este caldo es originario del estado de Sonora, México, y es un platillo que refleja la esencia del norte: ingredientes simples, pero sabores profundos y reconfortantes. Combina el toque salado del queso fresco con el dulzor de la leche y las verduras cocidas en un caldo especiado 🤤
Ideal para almuerzos familiares, días lluviosos o como apapacho después de una semana larga 🥹☁️
📝 Ingredientes (para 4 porciones felices)
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250 g de queso fresco cortado en cubos (puede ser tipo panela, ranchero o fresco de vaca) 🧀
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2 papas medianas, peladas y en cubitos 🥔
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1 zanahoria en rodajas 🥕
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½ calabacita en rodajas finas (opcional) 🟢
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½ cebolla blanca picada 🧅
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2 dientes de ajo picados 🧄
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1 jitomate maduro picado 🍅
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1 chile verde (serrano o jalapeño) en rodajitas (opcional) 🌶️
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4 tazas de agua 💧
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1 taza de leche entera 🥛
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1 ramita de cilantro 🌿
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1 cucharada de mantequilla o aceite 🧈
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Sal y pimienta al gusto 🧂
🍳 Paso a paso calentito
1. Sofríe el sabor
En una olla, derrite la mantequilla y sofríe el ajo y la cebolla hasta que estén transparentes. Agrega el jitomate y cocina hasta que se haga una salsita 🍅✨
2. Agrega verduras y agua
Añade las papas, zanahorias, calabacita (si usas), chile verde, sal y pimienta. Vierte las 4 tazas de agua, tapa y deja hervir por unos 15–20 minutos hasta que las papas estén tiernas 🫕🥕
3. Suma el toque cremosito
Agrega la leche y el cilantro. Cocina por 5 minutitos más sin que hierva muy fuerte para que no se corte la leche 🥛🫣
4. Final feliz: el queso
Justo antes de apagar el fuego, incorpora los cubos de queso. Deja reposar 5 minutos para que el queso se suavice sin deshacerse por completo 💛🧀
📊 Información nutricional (por porción)
Nutriente | Cantidad |
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Calorías | 280 kcal |
Proteínas | 12 g |
Grasas | 16 g |
Carbohidratos | 18 g |
Nivel de confort | 🫶🫶🫶🫶🫶 |
Ideal para vegetarianos 🌱
Puedes usar leche vegetal + queso vegano para una versión sin productos animales 🐮❌
😂 Anécdota caldosa
Una vez, en una comida familiar, mi abuela le echó doble queso por error… ¡y nadie se quejó! Al contrario, la receta cambió desde entonces: “el caldo de abue con extra amor y extra queso” 🥹🧀💕
💡 Tips de cocina abuelita style
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Si no consigues queso fresco, puedes usar panela o un requesón firme, pero ¡que no se derrita completamente!
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¿Quieres más sazón? Añade una cucharada de consomé de pollo o vegetal.
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Acompaña con tortillas de maíz recién hechas, ¡o pan blanco para “chopear”! 🌽🍞