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Life Style
Médico Japonés: ¡Haz Este Ejercicio 1 Minuto al Día para Activar Tu Memoria y Concentración!
En Japón, donde la longevidad y la salud mental son prioridad, los médicos han popularizado un método simple para mantener…
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Life Style
¡PELIGRO! La Verdura que Puede Ser Dañina si Tienes Más de 60 Años (y No lo Sabías)
No todas las verduras son inofensivas en cualquier cantidad o para cualquier persona.Algunas, si se consumen en exceso o en…
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Life Style
¡El PEOR ERROR que COMETEN los HIPERTENSOS! (HIPERTENSIÓN ARTERIAL)
Millones de personas viven con hipertensión arterial sin saberlo, o creyendo que “no es tan grave”.Pero la realidad es que…
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Postres
POSTRE CREMOSO DE MARACUYÁ
🌍 HISTORIA Y ORIGEN El maracuyá —también conocido como fruta de la pasión— es originario de Sudamérica 🌎, especialmente de…
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Life Style
Después de los 60… Estas Personas Pueden Dañarte Más de lo que Crees
Llegar a los 60 no significa detenerse:significa entender mejor quién eres, qué te hace bien… y qué —o quién— te…
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Recetas de Navidad
Pierna de Cerdo a la Piña
📜 HISTORIA Y ORIGEN La pierna de cerdo a la piña es una joya de la cocina latinoamericana y caribeña…
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Postres
Flan con Vainilla
📜 HISTORIA Y ORIGEN El flan de vainilla es uno de los postres más antiguos y queridos del mundo. Su…
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Life Style
¡Los 10 Mejores Vegetales para Diabéticos que DEBES Comer! (Baja el Azúcar en la Sangre)
La diabetes es una condición que requiere disciplina, buenos hábitos y una alimentación inteligente.Pero algo que pocos saben es que…
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Life Style
Técnicas que Pueden Salvar tu Vida en un Infarto Estando Solo
Un infarto puede llegar sin aviso, sin dolor previo, sin señales claras.Y aunque la imagen típica es la de alguien…
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Life Style
OSTEOPOROSIS: El Alimento Más BARATO y FÁCIL para Mejorar los Huesos en ADULTOS MAYORES
La osteoporosis es uno de los problemas de salud más comunes después de los 50.Los huesos se vuelven más frágiles,…
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Las lecciones de vida más honestas de las que nadie habla. ¡Consejos de personas mayores!
Las personas mayores han vivido guerras, amores, pérdidas, sacrificios, cambios, errores, triunfos y miles de experiencias que las generaciones jóvenes…
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Life Style
“No me gusta salir de casa”: 6 Verdades sobre quienes prefieren quedarse en su hogar
Cada vez más personas dicen:👉 “No me gusta salir de casa.”👉 “Prefiero quedarme en mi espacio.”👉 “Mi casa es mi…
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