Empanaditas Caseras Dulces Rellenas de Piña – Un Bocado Tropical Que Derrite el Corazón

🍍🥟 Empanaditas Caseras Dulces Rellenas de Piña – Un Bocado Tropical Que Derrite el Corazón 😋🍞
📝 Ingredientes mágicos para 8-10 empanaditas:
Para la masa:
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🌾 2 tazas de harina de trigo
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🧂 1 cucharadita de sal
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🍬 1/4 cucharadita de azúcar
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🧈 1/2 taza de mantequilla derretida
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🥛 1/2 taza de leche
Para el relleno:
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🍍 1 taza de piña picada finamente
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🍯 1 cucharada de azúcar (puedes usar mascabado para más sabor)
👩🍳 Paso a pasito con amor (¡y sin estrés!):
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🔄 En un tazón grande, mezcla la harina, sal y azúcar.
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🧈 Agrega la mantequilla derretida y la leche. Revuelve con una cucharita de madera hasta formar una masa suave y manejable.
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🌾 Amasa con tus manitas durante unos 5 minutos hasta que esté lisita y tierna.
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💤 Deja reposar la masa tapada con un paño húmedo por 30 minutos. ¡Dale un descansito!
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🍍 Mientras, prepara el relleno: mezcla la piña picadita con el azúcar. Si quieres, puedes calentarla un poquito en sartén para que se caramelice, pero también puedes dejarla fresca. 😋
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🧤 Divide la masa en 8-10 porciones iguales y estira cada una en forma de círculo o disco.
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🥟 Coloca una cucharada del relleno en el centro de cada disco. Dobla como media luna y sella los bordes presionando con un tenedor (¡que no se escape el tesoro dorado!).
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🧻 Coloca las empanaditas sobre una bandeja con papel para hornear. Puedes pincelarlas con un poquito de leche o huevo batido si quieres que brillen.
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🔥 Hornea en horno precalentado a 180 °C (350 °F) por 20-25 minutos, o hasta que estén doraditas y huelan a paraíso tropical. 🍍🌞
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🥰 Deja enfriar un poquito (¡aunque es difícil esperar!) y… ¡disfrútalas calentitas!
🤓 Historia dulce como la piña:
Estas empanaditas tienen raíces en la repostería tradicional latinoamericana, donde cada abuelita tenía su versión secreta de relleno: piña, guayaba, leche condensada o dulce de leche. Pero la de piña es la reina tropical, sobre todo en regiones cálidas donde esta fruta crece jugosa, ácida y perfecta para cocer.
En muchos pueblos se preparan para las fiestas patronales, meriendas familiares, o como postre dominguero. Y aunque parezcan sencillas, ¡estas empanaditas tienen el poder de unir generaciones! 👵👧
😂 Historia divertida de cocina real:
Una vez, una tía pensó que “empanaditas” eran como “tamales”, y en lugar de doblarlas… ¡las enrolló como burrito! 🌯 Resultado: la piña salió por todos lados, ¡pero el sabor fue tan bueno que le llamaron “piñitas rebeldes”! 🤣
Ahora en su casa todos hacen “empaburritos” de piña. 😂
🧾 Tabla Nutricional (1 empanadita mediana al horno aprox.)
Nutriente | Cantidad |
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Calorías | 185 kcal |
Grasas Totales | 9 g |
Grasas Saturadas | 5 g |
Colesterol | 20 mg |
Sodio | 150 mg |
Carbohidratos Totales | 24 g |
Azúcares | 6 g |
Proteínas | 2.5 g |
Fibra | 1 g |
📌 Si las haces más grandes, aumentan calorías. También puedes hornearlas con menos azúcar o relleno más natural si quieres versión ligera 🍃
🍽️ Tips extra y acompañamientos:
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Espolvoréalas con azúcar glass para el toque final ✨
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Acompáñalas con un vasito de leche fría o café con canela ☕
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Puedes hacer rellenos variados: guayaba, manzana con canela, o dulce de leche 🤤
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Agrégales canela al relleno de piña si te gusta el sabor especiadito 🧡
💛 Despedida empanadita:
Estas empanaditas son el ejemplo perfecto de que la felicidad puede estar en una masa suave y un corazón jugoso de piña. Son tradición, antojo, y mimo de hogar en cada mordida.
¿Te gustaría que te haga una versión frita, o una masa con avena o sin gluten? 🌾✨ ¡Estoy lista para seguir cocinando contigo!