Recetas

Bistec de Cerdo Encebollado con Sazón de Mamá – ¡Sartén que canta, alma que abraza!

🧅🔥 Bistec de Cerdo Encebollado con Sazón de Mamá – ¡Sartén que canta, alma que abraza! 💛🍋

¿Sabías que hay comidas que no necesitan presentación? Solo el aroma lo dice todo. Este bistec encebollado es una receta humilde pero poderosa, que transforma unos cortes delgados de cerdo en un manjar con pura cebolla dorada, juguito especiado y cariño frito. 🥲💥

📖 Un clásico con historia y cebolla en el corazón 🧅❤️

El bistec encebollado es un platillo estrella en muchas cocinas latinoamericanas. En países como México, Cuba, Puerto Rico, Colombia o República Dominicana, cada abuela tiene su versión. ¿Qué tienen en común? Mucha cebolla, fuego medio, y ese punto de cocción donde la carne queda suavecita y el adobo te pide tortilla o arroz como pareja eterna. 🌽🍚

🛒 Ingredientes para 5 porciones que te harán mojar el arroz:

🐖 5 bistecs de cerdo delgados (1 cm de grosor)
🧅 2 cebollas grandes, en aros o juliana
🧄 3 dientes de ajo, finamente picados
🍗 ½ taza de caldo de pollo (o agua)
🥣 2 cdas de salsa inglesa (opcional pero deliciosa)
🥣 2 cdas de salsa de soya
🌿 1 cdita de orégano seco
🌾 1 cdita de comino molido
🍃 1 hoja de laurel
🍋 Jugo de 1 limón o naranja agria
🧂 Sal y pimienta al gusto
🛢️ 2 cdas de aceite vegetal (o manteca para sabor clásico)
🌿 Perejil picado (opcional para decorar)

👩‍🍳 Preparación paso a paso para que te quede como de fonda famosa 😍🔥

1️⃣ Marinado sabrosón

En un tazón mezcla: jugo de limón, salsa de soja, salsa inglesa, ajo, orégano, comino, sal y pimienta. Agrega los bistecs y deja marinar 20-60 minutos en el refrigerador. ¡Ese saborcito se mete hasta el hueso! 🧄💥

2️⃣ Doramos con sazón

Calienta aceite en una sartén grande. Escurre los bistecs (¡pero guarda ese juguito del marinado!). Dora los bistecs por ambos lados (3-4 minutos por lado) hasta que se vean doraditos. Retíralos y resérvalos. 🍖✨

3️⃣ Cebolla que enamora 🧅

En la misma sartén, añade un poquito más de aceite si hace falta. Agrega las cebollas y sofríelas 5-7 minutos hasta que estén transparentes y un poquito doradas. Huelen… ¡a hogar de abuela! 🥹💛

4️⃣ Cocinamos todo juntito

Regresa los bistecs a la sartén, encima de las cebollas. Agrega el caldo o agua, el marinado reservado y la hoja de laurel. Tapa y cocina a fuego bajo por 15-20 minutos, hasta que la carne esté suavecita y el caldito reducido. 🫶🔥

5️⃣ ¡A servir con estilo!

Espolvorea perejil picado y sirve con arroz blanco, puré de papas o frijoles refritos. Y no olvides la tortilla o pan para el “chorreado de la salsita” 😅🌮🍞

🍽️ Tabla nutricional aproximada por porción:

Nutriente Cantidad aprox.
Calorías 290 kcal
Proteínas 25 g
Grasas totales 18 g
Grasas saturadas 5 g
Carbohidratos 6 g
Azúcares naturales 2 g
Sodio 580 mg
Fibra 1 g

📌 Ideal para una comida rica en proteína y sabor casero, con poquitas calorías extras si usas menos aceite.

🤭 Historia divertida: “El bistec que se vengó” 😅🍳

Una vez, mi primo quiso impresionar a su novia cocinando este bistec encebollado. Pero no sabía que la tapa de la olla estaba suelta. Cuando lo tapó de golpe, el vapor lo empujó ¡y la cebolla voló! Terminó con la frente perfumada a ajo y cebolla… y la novia riéndose tanto, que se casaron dos años después. Desde entonces, en mi familia decimos: “El amor entra por el bistec… ¡y también por la frente!” 😂

💡 Tips secretos de la cocina hogareña:

🧈 Usa manteca en vez de aceite para un sabor más tradicional.
🌶️ ¿Te gusta picante? Añade un chile güero, jalapeño o ají.
🌿 Puedes hacer esta receta con carne de res o pollo también.
🍚 Va perfecto con arroz blanco con elote, y una limonada bien fría 🍋

¿Ya te dieron ganas de freír cebolla? 😍
¡Guarda esta receta, compártela con tu grupo de cocina y sorprende con este bistec que abraza el corazón en cada bocado! 💌🥩🧅

¿Quieres versión con papas, al horno o en salsa criolla? ¡Dímelo y te lo cocino con amor! 💖

Publicaciones relacionadas

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Botón volver arriba